La piel puede ser un reflejo de salud y vitalidad o un indicador de fatiga y estrés. Tu piel habla por ti. Sin embargo, mantener una piel saludable, suave y luminosa no es siempre tarea fácil. Existen multitud de factores que pueden influir en la salud de nuestra piel, desde la genética hasta la alimentación, el estilo de vida y los hábitos de cuidado personal. Pero hay un factor, muchas veces pasado por alto, que tiene un impacto y es la hidratación.
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